08May

老人容易生痰怎么办 可以试下中药熏蒸 400天前•围观热度 155•健康讲堂 在济南祝甸社区养老公寓所在的小区，有很多老人家，使我们经常能够听到老人咳痰的声音，那老人家容易生痰要怎么办呢？有什么方法可以缓解呢？下面就一起来看下中药熏蒸方法吧 . . . 济南养老 济南养老院 济南养老公寓 

03May

老人吃点香菇 血管会变得更健康 405天前•围观热度 193•健康讲堂 对于老年人来讲，血管硬化是非常危险的一件事，济南养老专家认为，老人们可以多吃点香菇来维持血管健康，在济南祝甸社区养老公寓，必不可少的食物就是香菇，那么下面就来看看 . . . 济南养老 济南老年公寓 济南养老院 

28Apr

如何预防老年斑，生姜大蒜也可以 410天前•围观热度 88•健康讲堂 进入老年之后，不可避免的会出现老年斑。最近济南祝甸养老公寓的日间照料中的人们询问我们，该如何预防才好呢？其实生活中一些常见食物也能起到预防效果，例如生姜和大蒜。 . . . 济南养老 济南养老院 济南养老公寓 

24Apr

老人常患关节炎 教你保护关节的方法 414天前•围观热度 121•健康讲堂 许多老年人都被关节炎困扰着，一旦遇到冷天、雨天，关节炎发作的时候更是苦不堪言，济南祝甸社区养老公寓的老人也有很多都是这样的症状，而且现在有很多年轻人也有关节炎的毛 . . . 济南养老 

20Apr

天气回温 老人锻炼5不宜 418天前•围观热度 143•健康讲堂 随着气温慢慢回升，夏季也离我们不远了，此时老人锻炼有哪些事情要注意呢？此时，在济南祝甸社区养老院的老人早已行动起来啦！下面就跟着小编来了解下吧。 老人天热锻炼5不宜 . . . 济南养老 济南养老公寓 济南旅居 

19Apr

老人易便秘 支招缓解便秘方法 419天前•围观热度 122•健康讲堂 引起老年便秘的原因是什么呢？下面跟着济南祝甸养老院来一起来看下老人便秘吃什么好，以及如何预防。 老年人出现便秘的情况很常见，这是因为进入老年之后，身体功能退化，消化 . . . 济南养老 济南养老院 济南养老公寓 

18Apr

老人午睡好处，这样入睡更健康 420天前•围观热度 92•健康讲堂 对居家养生而言，老人应该适当进行午睡，这样对健康是有益的！那么老人午睡有什么好处呢？哪个时间段是适合老人午睡的？不妨跟着济南养老祝甸社区养老院一起来看看吧！ 老人午 . . . 济南养老 济南养老院 济南养老公寓 

13Apr

老人春季如何食补 春季常用有4大补品 425天前•围观热度 147•健康讲堂 老人在春季的时候想要进补的话，可以通过食补的方式进行。那么春季常见的补品都有哪些呢？ 在春季的时候可以进行适当的食补，如果要进补的话，要根据春季的季节特点，才能够起 . . . 济南养老 济南旅居 济南养老公寓 

13Apr

8个方法让老年人摄入足够的营养 425天前•围观热度 152•健康讲堂 据济南祝甸社区养老公寓调查，很多老人因为牙口不好，所以只吃流质的食物，但是长期这样有可能会引起营养不良，今天就来看看8个能让老人摄入足够营养的方法。 8 个方法让老年人 . . . 济南养老 济南旅居 济南养老公寓 

08Apr

老人养生保健要常搓脚，有三大好处 430天前•围观热度 171•健康讲堂 在养生保健方面，按摩或是足浴、艾灸等都很常见，那么也别忘了，还有搓脚这种方法。老人搓脚有什么好处呢?跟随济南祝甸养老公寓小编一起来看下吧。 老年人搓脚具有调理身体的 . . . 济南养老 济南养老公寓 济南养老院